دفع کافئین از بدن: چطور اثر کافئین را خنثی کنیم؟

من امروز ۳ تا قهوه خوردم ، والان ب گ .ای سگ رفتم ، برام دعا کنید 😂🤦‍♂️

بعدازخوردن ۲تا اسپرسو شب موقع خواب نفسم بندمیاد،راه حلش چیه؟

سلام قهوه عربی خوردم زیاد قهوه نمیخورم ولی بر اشتباه یک فنجان قهوه عربی خوردم واقعا مرگو دیدم خیلی حالم بد شد الانم اصلا خوب نیستم راهی برای دفنش بگید

سلام من ورزشکار هستم ۱۸ سالمه مشکلی نداره قرص کافئین مصرف کنم ؟ یبار استفاده کردم علائم آنچنانی نداشتم

خدا خیرتون بده از شدت کافئین داشت دیوانه میشدم مرگ رو با چشمای خودم دیدم که یهویی اومدم تو گوگل این مطلب رو خوندم الانم لرز شدید دارم

سلام من امروز قهوه‌ مصرف کردم کمی احساس لرز دارم یه دختر یه ساله دارم که بهش شیر میدم چیکار کنم میترسم بهش انتقال پیدا کنه لطفا راهنمایی کنید

من امشب تو مهمونی خریت کردم ساعت ۱۰-۱۱ یکم قهوه خوردم، از شدت کافئین ساعت ۱ نصف شب رفتم پیاده روی و دویدم و تو پارک بارفیکس زدم،هشت لیوان آب خوردم تا بلاخره الان ساعت دو و نیم ضربانم معمولی شده و خوابم گرفته 🙂 آب خوردن و ادرار کردن خیلی موثره

ببین چقدر صمیمانه در تو حل شده ام
تو قهوه می خوری و من نمی برد خوابم

استاد فرامرز عرب عامری

چند ساعت بعد خوردن قهوه میشود قرص انرکاف استفاده کرده
اگر امکانش هست سریع تر پاسخ بدید ممنونن

برخلاف چیزی که فکر می‌کنیم، کافئین ۱۴ ساعت طول میکشه از بدن خارج بشه، گرچه تاثیرش روی سرحالی ما رو توی ۴ ساعت اول از دست میده اما تا ۱۴ ساعت (طبق تحقیقات) در بدن میمونه و تاثیرش رو روی خواب عمیق ما میگذاره. یعنی باعث میشه شب عمیق بخواب نریم و صبحش دوباره بخاطر خستگی نداشتن خواب عمیق به کافئین قهوه محتاج بشیم، و این دور باطل بی خوابیه. پیشنهاد اینه که قبل ساعت ۹ (بین ۸ تا ۹ صبح) قهوه بخورید تا حداقل تا ساعت ۱۱ شب کاملا از بدن خارج بشه

اگر قهوه و نوشابه گازدار تی‌ان‌تی بخورم وکافین زیاد شود چه کنیم

سلام من بدبخت برای اولین بار اومدم قهوه رو امتحان کنم یه اسپرسو تک گرفتم الانن دارم از سرگیجه معده درد به عن میرم و تا یه دقیقه پیش حس میکردم دیگه مردنیمم😐🗿

حاجی فاکینگ الان ساعت ۱۲.۴۵ دقیقه شبه فردا ساعت ۵ باید بیدار شم بخاطر کنکور مادر فاکر امروز ۹۵۰ میلیگرم کافیین مصرف کردم دوز عادیش ۴۰۰ میلی گرمه حالم جالب نیست آخرین دوز مصرفیم ۸۰۰ میلیگرم بود اما اینبار😔😔😔😔😔

صبح ناشتا قهوه کافئین بالا خوردم وچند روز است که استرس ودلهوره بیجا دارم وضربان قلبم بالا میرود

من همه ی این کارهارو انجام دادم و از صبی تا الان سرگیجه دارم و بی حالم تورو خدا کمکم کنید من قهوه اسپرسو خوردم اینجوری شدم
لطفا

سلام خاستم بدونم آیا آبلیمو به دفع کافئین کمک میکنه ممنون

سلام من استپ وزنی داشتم قرص پاپایارو مصرف کردم کافئین‌داره بی خوابم کرده چیکار کنم قط کنم 🥲

یعنی تو روحشون با این اسپرسوشن .یه قلطی کردم ظهر یه شات خوردم هنوز دارم پل پل میکنم نمیدونم چم شده شما میدونید من الان مشکلم چیه و باید چیکار کنم تا خوب بشم؟

سلام. من ۱ شنبه هفته گذشته بعد از ظهری به اشتباه اسپرسو رو به‌صورت خیلی غلیظ درست کردم و بعدش ۱ ساعت ورزش سخت داشتم. بعد از اون دچار افت فشار و قند خون، سرمای شدید، لرزش شدید و بی حسی شدم بطوری که نمیتونستم تکون بخورم. درمانگاه رفتم و همونجا تشنج کردم و دچار حمله تنفسی هم شدم. الان ۱ هفته گذشته بهتر شدم. اما هنوزم علائم سستی، تپش، اضطراب، لرزش خفیف و خستگی رو دارم و یهو پاهام احساس سرما میکنه که عوارض و اثرات همون اوردوز با کافئین هست. من تمام نظرات این صفحه رو خوندم. متأسفانه مصرف کننده هستیم اما اطلاعات دقیقی راجع به میزان و شیوه مصرف نداریم بنوعی که فرهنگسازی نشده. من قبلا مصرف قهوه داشتم سبک و عالی بوده اما چون اولین بار بود اسپرسو خریداری میکردم شیوه و میزان تهیه اش رو از مسؤل کافه پرسیدم که نتیجش شد این اتفاق. کلا روزانه تا ۲۰۰ میلی گرم کافئین مشکلی نداره و وقتی مطالعه کردم دیدم میزان‌ کافئینی که من مصرف کردم نزدیک ۳۰۰ اونم فقط از طریق قهوه بصورت یکجا بوده. لطفا پیش از انجام هرکاری به خوبی تحقیق و بررسی کنید و تعادل رو حفظ کنید. ان شاء الله سلامت و تندرست باشید.

سلام من موکا خوردم و حال سرگیجه و تهوع و نگرانی دارم و الان آب لیمو خوردم ولی انگار فشارم افتاده باید چیکار کنم که بتونم راحت بخوابم؟

سلام

دیروز قهوه خوردم از دیروز سر و صورتم بی حسه،بعضی وقتا دستم بی حس میشه،شکم درد و سوزش توی قفسه سینه دارم،بعضی وقتا هم تپش قلب و خارش پوست!!چیکار کنم حالم خوب بشه

بعد از خوردن قهوه تلخ تپش قلب و سر درد میگیرم . چه باید بعد از قهوه بخورم تا این مشکلات رو نداشته باشم .؟